این مکمل غذایی به شکل پودر برای مصرف پیش از تمرین طراحی شده و ترکیبی از کراتین مونوهیدرات و بتاآلانین را در هر سروینگ 10 گرم ارائه میدهد. کراتین مونوهیدرات در این محصول به افزایش توان فیزیکی در تمرینهای کوتاهمدت و شدید کمک میکند، در حالی که بتاآلانین همراه با آمینواسید ال-هیستیدین باعث تأخیر در خستگی عضلانی و حفظ عملکرد طولانیتر در جلسات تمرینی پرشدت میشود.