برای افرادی که به دنبال افزایش وزن و حجم عضلات به شیوه‌ای منظم و موثر هستند، این پودر گینر انتخابی مناسب برای تامین انرژی کافی و تسریع فرایند ریکاوری بعد از تمرین به شمار می‌رود. ترکیب متعادل کربوهیدرات‌ها و پروتئین در هر پیمانه، کمک می‌کند تا بدن علاوه بر دریافت کالری لازم، مواد مغذی مورد نیاز برای رشد عضلات را نیز به‌خوبی جذب کند. برای دستیابی به نتایج بهتر، توصیه می‌شود روزانه سه بار و حداقل برای مدت شش هفته مصرف گردد.
